Masszázs
Masszázs szolgáltatásainket illetve manuálterápiás kezeléseinket Gard -Bodó Szilvia gyógytornáshz, valamint Gard Richárd okleveles profimasszőr és fasciaterpeuta végzi, kényelmes, privát e célra kialakított stúdiónkban.
Mi is a masszázs tulajdonképpen?
A masszázs a test felületén, meghatározott fogásokkal, kezelési céllal alkalmazott mechanikus és bioelektromos inger, melyre kialakuló válaszreakció a fizikai gyógyulás. Az ember testét érő manuális mechanikai behatások részben közvetlenül, részben közvetve (neurohormonális úton) befolyásolják a sejtek és szövetek működését, elsősorban lokálisan (nedvkeringés, izomtónus), de távoli a szervekben is (zsigerek, központi idegrendszer).
Mi is az a fascia terápia?
A fasciaterápia egy olyan manuális kezelés, amely a fascia (a kötőszöveti hálózat) problémáival foglalkozik. A fascia a testünkben minden izmot, szervet és csontot körbevesz, és fontos szerepe van a test mozgásának és struktúrájának fenntartásában.
A fasciaterápia célja a feszült, beszűkült vagy megvastagodott fascia lazítása, hogy helyreálljon a test mozgásának szabadsága, és csökkenjenek a fájdalmak vagy a mozgáskorlátozottságok. A terápia során a terapeuták speciális technikákat alkalmaznak, amelyek finom nyomással, nyújtással vagy manipulációval hatnak a fascia rétegeire.
A fasciaterápia alkalmazható különböző problémákra, például:
- Krónikus fájdalmakra (pl. hátfájás, nyakfájás)
- Izomfeszültségre
- Mozgásszervi problémákra
- Rehabilitációs folyamatokra sérülések után
A terápia célja a test egyensúlyának helyreállítása és a természetes mozgásminták visszaállítása.
Hogyan zajlik és miért hatékony?
Minden esetben előzetesen megbeszéljük a kezelendő problémákat, igényeket. A kezelésnek ugyan úgy személyre szabottnak kell lennie, mint az edzésnek. Hiszen másfajta kezelést kíván a sportolás után regenerálódni vágyó test, a fájó hát vagy a relaxálni, felfrissülni kívánó alany. Továbbá testalkat típusonként is eltérő a protokoll. A masszázsfogásokat és az intenzitást teljes mértékben hozzád és az igényeidhez igazítjuk, ez a hatékonyság alapja.
Milyen hatással bír szervezetünkre a masszázs?
A vérellátás jelentősen megnő, és ez azt jelenti, hogy a sejtek oxigén és tápanyag felvétele javul. Helyi kezelés esetén ez a sérülések gyorsabb regenerálódását is eredményezi. Serkenti a nyirokkeringés működését, vagyis beindul egyfajta méregtelenítés is. Könnyedén orvosolhatjuk vele az izomletapadások valamint a izomcsomók okozta fájdalmakat. A relaxáló masszázs egy könnyed, üdítő állapotot idéz elő a testben, stresszcsökkentő hatással bír.
Mikor nem javasoljuk a masszázst?
Van néhány eset, amikor nem javasoljuk a masszázst, ezek a következők:
- Műtéti beavatkozás után 6 hétig.
- Minden akut, gyulladásos állapot.
- Diagnosztizált daganatos megbetegedés.
- Magas vérnyomás, szívbetegség.
- Mélyvénás trombózis esetén.
- Csontritkulás előrehaladott állapota.
- Betegség, lázas állapot.
- Menstruáció 1.-2. napja
BEJELENTKEZÉS
